মেয়েদের জন্য কীভাবে জরুরি স্কুল কিট প্রস্তুত করবেন

স্কুলে থাকাকালীন আপনি অনেকগুলি অপ্রত্যাশিত সমস্যার মধ্যে পড়ে যেতে পারেন যার জন্য আপনি অপ্রত্যাশিত। স্কুলে কিছু ভুল হলে আপনার যা কিছু প্রয়োজন তা থাকা জরুরী। এই নিবন্ধটি মেয়েদের কীভাবে স্কুলের জন্য নিজের জরুরি কিট তৈরি করবেন তা দেখানো হবে।
একটি ছোট ব্যাগ পান। ব্যাগটিতে কিটের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রাখা উচিত এবং এটি অভিনব হতে হবে না।
  • নিশ্চিত করুন যে এটি খুব বড় নয় বা দেখার মাধ্যমে নয়। আপনি যখন আপনার লকারটি দেখেন তখন লোকেরা ভিতরে কী থাকে তা আপনি দেখতে চান না, বিশেষত যদি আপনার কোনও টয়লেটরিজ থাকে।
ঠোঁট বালাম এবং ঠোঁট গ্লস যোগ করুন। এটি alচ্ছিক, তবে আপনার ঠোঁট শুকনো থাকাকালীন পুনরায় হাইড করা ভাল। শুকনো ঠোঁট বেশ অস্বস্তিকর এবং এমনকি বেদনাদায়কও হতে পারে। আপনি সবসময় তাদের হাসির জন্য সুন্দর রাখতে চান!
ডিওডোরেন্ট যুক্ত করুন। পরিপক্ক হতে শুরু করা মেয়েদের জন্য এটি একটি বড়। জিম সমস্ত ঘামযুক্ত এবং স্থূল গন্ধের পরে আপনি হলওয়েগুলি হাঁটতে চান না। ডিওডোরেন্ট আপনার দেহের গন্ধকে সর্বনিম্ন রাখবে। ভ্রমণের আকারের একটি প্রস্তাবিত। [1]
  • একটি ডিওডোরেন্ট বাছাই করে দেখুন যাতে একটি অ্যান্টিপারস্পায়ার্ট অন্তর্ভুক্ত থাকে, কারণ তারা সারা দিন ঘাম .াকবে।
আপনার মেকআপ প্যাক করুন। স্কুলে থাকাকালীন, সম্ভবত আপনি দুর্ঘটনাক্রমে আপনার মেকআপটিকে ধাক্কা মেরে ফেলতে বা গোলযোগ করতে পারেন। আপনার মেকআপের সাথে বিশ্রাম নেওয়ার পরিবর্তে আপনি এটি আপনার সাথে নিয়ে আসতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজনে এটি ঠিক করতে পারেন।
লোশন যোগ করুন। আপনার হাত শুকনো লাগতে শুরু করলে লোশন ভাল। এমনকি আপনি মেকআপ না পরলে আপনার মুখে এটি লাগাতে পারেন। স্পোর্টস গেমস এবং অনুশীলনের জন্য আপনার পাগুলিকে ময়েশ্চারাইজ রাখা ভাল। [2]
হাত স্যানিটাইজার যুক্ত করুন। স্কুলের দিন চলাকালীন প্রতিটি সময় যথাযথভাবে স্যানিটাইজ করা গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি সেখানে থাকা অনেক শিশুর কারণে। আপনি বহুসংখ্যক জীবাণু বাছাইয়ের ঝুঁকিপূর্ণ, তাই নিশ্চিত হন যে আপনি নিজেকে স্যানিটারি রাখছেন।
কিছু আঠা বা পুদিনা প্যাক করুন। যদি আপনার শ্বাসের গন্ধ ভাল লাগে না, তবে কেবল একটি মাড়ির টুকরো বা মুখে একটি পুদিনা পপ করুন। আপনার প্রতিদিন সকালে দাঁত ব্রাশ করা উচিত।
  • কিছু স্কুলগুলি মাড়ির অনুমতি দেয় না, তাই যদি এটি হয় তবে কেবল পুদিনার সাথে আটকে থাকুন।
প্যাড / ট্যাম্পন অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি আপনার সময়টি অপ্রত্যাশিতভাবে পেতে পারেন। আপনার লকারে প্যাড বা ট্যাম্পনের একটি বাক্স রাখা বা তাদের জন্য পৃথক কেস রাখা ভাল ধারণা। আপনি শুরু না করে থাকলেও এটি করা ভাল ধারণা হতে পারে - কেবলমাত্র যদি! আপনি যদি বন্ধুর সন্ধান শুরু করেন এবং তাদের কোনও না পেয়ে থাকেন তবে আপনি তাদের সহায়তা করতেও পারেন! [3]
কিছু পারফিউম / বডিস্প্রেতে পপ করুন। আপনি স্কুলে ভাল গন্ধ পেতে চান। একটি পরিষ্কার শরীর বেশিরভাগ মানুষের পক্ষে যথেষ্ট ভাল তবে আপনি যদি প্রয়োজন বোধ করেন তবে সুগন্ধি যুক্ত করুন! তবে, বডি স্প্রে কম শক্তিশালী এবং স্কুলের জন্য একটি ভাল বিকল্প।
টিস্যু অন্তর্ভুক্ত। এমন একটি সময় আসবে যে আপনাকে আপনার নাক ফুঁকতে হবে এবং আপনি উঠে পড়তে এবং শিক্ষকের ডেস্ক থেকে নামিয়ে নিতে বিব্রত বোধ করতে পারেন, তবে কেন আপনার ব্যাগে একটি খোঁজ করবেন না? [4]
অতিরিক্ত সরবরাহ অন্তর্ভুক্ত। সম্ভবতঃ বছরের মধ্যে আপনি পেন্সিল এবং কলম হারাবেন বা কিছু ধার দিবেন এবং সেগুলি ফেরত পাবেন না likely একাধিক ব্যাকআপ রাখুন এবং আপনাকে প্রস্তুত না হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।
আপনার সেল ফোন নিন। দিনের বেলায় আপনার ফোনটি আপনাকে বিভ্রান্ত করার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়, আপনি যেমন শেখার জন্য রয়েছেন, তবে জরুরি পরিস্থিতিতে আপনার সাথে একটি ফোন রাখা গুরুত্বপূর্ণ important
  • আপনি যদি অনুমতি না পান তবে স্কুলে আপনার ফোন আনবেন না, কারণ আপনি এটি কেড়ে নেওয়ার ঝুঁকি নিয়ে যাচ্ছেন।
  • আপনার ফোনটি সারাদিন নীরব রাখুন যাতে এটি ক্লাসে বাধা না দেয়।
চুলের বন্ধন এবং চুলের পিনগুলি যুক্ত করুন। কাজ বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করার সময়, সম্ভবত আপনার চুল আপনার মুখের মধ্যে আসবে। একাধিক চুলের সম্পর্ক থাকা গুরুত্বপূর্ণ, যদি কোনওটি ভেঙে যায়। [5]
হেয়ারস্প্রে এবং শুকনো শ্যাম্পু অন্তর্ভুক্ত করুন। চিটচিটে চুল দিয়ে জেগে ওঠা খুব সাধারণ বিষয় এবং বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর সকালে সকালে গোসল করার সময় না থাকায় এটি পরিষ্কার রাখার জন্য কিছু থাকা জরুরী।
একটি জলের বোতল মধ্যে রাখুন। এটি আপনার শক্তি বজায় রাখবে এবং আপনাকে সারা দিন হাইড্রেটেড রাখবে।
  • যদি আপনার স্কুল পানীয়ের অনুমতি না দেয় তবে আপনি বাথরুমে বা অন্য কোনও ব্যক্তিগত ঘরে না যাওয়া পর্যন্ত এটি আপনার ব্যাগে রেখে দিন।
আপনার জরুরি স্কুল কিটে একটি ছোট নাস্তা উপলভ্য করুন। আপনার অর্থ অপচয় করার মতো মনে হয় না? দোকানে গ্রানোলা বারগুলির একটি বাক্স কিনুন এবং প্রতিদিন আপনার সাথে একটি করে রাখুন।
আপনার মানিব্যাগ ভুলবেন না। আপনার মানিব্যাগে বিদ্যালয়ের জন্য অর্থ, কুপন, উপহার কার্ড, ছাড় কার্ড এবং ডিনার কার্ড থাকতে পারে। বিদ্যালয়গুলি প্রায়শই তহবিল সংগ্রহকারীদের ধরে রাখে যেখানে আপনি আইটেমগুলি কিনতে পারবেন এবং এমনটি ঘটেছিল এমন পরিস্থিতিতে আপনার সাথে অর্থোপার্জন করা গুরুত্বপূর্ণ। এটিকে খুব সুরক্ষিত রাখুন এবং একবারে প্রচুর পরিমাণে অর্থ এড়াতে চেষ্টা করুন।
একটি কমপ্যাক্ট আয়না অন্তর্ভুক্ত করুন। যে কোনও মেকআপ টাচ-আপগুলির জন্য আপনার এটির প্রয়োজন হবে এবং এটি নিয়মিত বাথরুমে যাওয়ার চেয়ে বেশি সুবিধাজনক।
আপনার স্কুল জরুরী কিটে অন্তর্বাসের একটি অতিরিক্ত জোড়া অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনি যখন আপনার পিরিয়ডে থাকবেন তখন এটি কার্যকর। আপনি কখনই জানেন না কখন কিছু ভিজতে পারে!
একটি চুলের ব্রাশ যোগ করুন। কখনই জানে না আপনার চুল কখন জটলা যায়! একটি ছোট ব্রাশটি সর্বোত্তম, কারণ এটি একই কাজ করে এবং আরও বেশি জায়গা দেয়।
আপনার প্রয়োজন হতে পারে এমন অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন। সম্ভবত এটি সম্ভবত আপনার বিদ্যালয়ের বিভিন্ন বিধি রয়েছে যা আপনাকে আরও জিনিস আনার অনুমতি দিতে পারে।
যখন সেখানে একটি ছেলে আছে তখন আমি কীভাবে স্কুল নার্সকে প্যাডের জন্য জিজ্ঞাসা করব?
নার্স যদি কিছুক্ষণ সময় পান তার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কথা বলতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন। সম্ভাবনা রয়েছে, সে জানতে পারবে আপনি কী জন্য আছেন।
আপনি যদি ভয় পান যে কোনও লোক আমার পিরিয়ড জরুরী কিট খুলছে? আমি কি করব??
আর কারও নিজের ব্যক্তিগত জিনিস দিয়ে যাওয়া উচিত নয়! যদি কেউ এটি করে, এটি আপনার গোপনীয়তার একটি আক্রমণ, এবং আপনার এটি শিক্ষকের কাছে রিপোর্ট করা উচিত।
হাই আমি ১১ বছর বয়সী এবং আমি কেবল জিজ্ঞাসা করছি ট্যাম্পন্ডগুলি কীসের জন্য? আমি প্যাড পেয়েছি এবং ট্যাম্পন্ডগুলি ছাড়াও আমি জানি না এটি হাহাহা
এগুলি একটি মেয়েলি স্বাস্থ্যকর পণ্য যা আপনার যোনিতে insideতুস্রাবের তরল শোষণের জন্য সুরক্ষিতভাবে ফিট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যখন সঠিকভাবে জীর্ণ হয়, আপনি সাধারণত অনুভব করতে পারবেন না যে তারা সেখানে আছেন।
আমার লকারটি ছেলেরা ঘিরে থাকলে আমি কীভাবে আমার লকার দ্বারা ডিওডোরেন্ট প্রয়োগ করতে পারি?
আপনার জরুরি কিট সহ ব্যাগটি আপনার সাথে বাথরুমে নিয়ে যান। তারপরে, আপনি বিচক্ষণতার সাথে আপনার ডিওডোরেন্ট লাগাতে পারেন, এটি আবার আপনার ব্যাগে রেখে দিতে পারেন, এবং কাউকে না জেনে ব্যাগটি আপনার লকারে রেখে দিতে পারেন।
আমার যদি ক্লাসে জরুরি অবস্থার সময় বাথরুমে যাওয়ার প্রয়োজন হয়, আমি যদি আমার সাথে একটি ব্যাগ বহন করতাম তবে লোকেরা লক্ষ্য করবে না?
মেয়েরা প্রায়শই তাদের ব্যাগগুলি রেস্টরুমে নিয়ে যায়। এছাড়াও, সম্ভাবনা হ'ল লোকেরা যা করছেন আপনি যা ভাবেন তার প্রতি ততটা মনোযোগ দিচ্ছে না!
একটি প্রাক স্কুল জরুরী কিট মধ্যে যাওয়া উচিত?
প্রিস্কুল কিটের জন্য, প্রাথমিক চিকিত্সার সরবরাহগুলিতে মনোযোগ দিন, যেমন বানডাইড, অ্যালকোহল ওয়াইপ এবং অ্যান্টিবায়োটিক মলম। পটি দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে আপনি অন্তর্বাস এবং প্যান্টের একটি পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। ভিজা ওয়াইপ এবং একটি চুলের ব্রাশও সহায়ক হতে পারে।
আমার হাই স্কুল লকারে আমার কী রাখা উচিত?
আপনার জরুরী কিটটি রাখার জন্য আপনার লকার একটি দুর্দান্ত জায়গা। আপনি নিজের বই এবং অন্যান্য স্কুল সরবরাহের সাথে আপনার লকারে কাপড়ের পরিবর্তনও সঞ্চয় করতে পারেন।
মিডল স্কুলের জন্য একটি মেয়ের জরুরী কিট থাকা উচিত?
হ্যান্ড স্যানিটাইজার, ফ্লাশেবল ওয়াইপস এবং একটি দাঁত ব্রাশের পাশাপাশি বানডাইড এবং অ্যালকোহল ওয়াইপের মতো কিছু প্রাথমিক চিকিত্সার সরবরাহ যেমন স্বাস্থ্যকর মূল বিষয়গুলি রাখা ভাল ধারণা। অনেক মেয়েই তাদের পিরিয়ডগুলি মিডল স্কুলে শুরু করে, তাই বেশ কয়েকটি প্যাড, ট্যাম্পোন এবং এমনকি আন্ডারওয়্যার পরিবর্তন করার জন্য হাতের নাগালেই রাখুন।
আমি যদি ট্যাম্পন এবং প্যাডগুলি নিয়ে বিব্রত বোধ করি তবে কী হবে?
বিব্রত হবেন না। প্রত্যেক মেয়েরই তার পিরিয়ড থাকে এবং মেয়েলি পণ্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। প্রতি মাসে আপনার শরীরে যা হচ্ছে তা স্বাভাবিক এবং লজ্জার কিছু নয়!
আমি যদি স্কুলে থাকি এবং আমার প্রথম পিরিয়ড হয় তবে কোনও প্যাড বা একটি ট্যাম্পন ভুলে যায়?
নিজের প্যান্টিতে কিছু টয়লেট পেপার রাখুন। আপনি প্যাডগুলির জন্য নার্সের কাছে যেতে পারেন, বা বন্ধুর কোনও মহিলা শিক্ষককে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। প্রতিটি মেয়ে তার প্রথম পিরিয়ড হয়েছে। আপনার মহিলা শিক্ষকের কাছে যান এবং বলুন, "আমি সবেমাত্র আমার পিরিয়ড শুরু করেছি এবং এটি আমার প্রথমবার। আপনি কি জানেন যেখানে আমি কিছু প্যাড পেয়েছি?" যদিও আপনি কোনও গর্তের মধ্যে হামাগুড়ি দেওয়ার মতো অনুভব করতে পারেন, আপনার অবশ্যই বুঝতে হবে যে তিনি সম্ভবত তাঁর প্রথমবারের কথা ভাববেন এবং সহানুভূতি প্রকাশ করবেন।
আপনি যদি কোনও ব্যক্তিগত আইটেম beোকাতে যাচ্ছেন তবে সেগুলি নিরাপদ বগিতে রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যেখানে কেউ এগুলি দেখতে না পারে।
যদি আপনি সেই তালিকায় সবকিছু পেতে চলেছেন তবে ভ্রমণের আকার বা মিনি আকারের সবকিছু কেনা ভাল buy এটি আপনাকে প্রচুর ঘর বাঁচাবে!
প্রয়োজনীয় যা কেবল তা বহন করুন।
আপনার প্যাড এবং ট্যাম্পনগুলি একটি ছোট ব্যাগে রাখুন তবে বড় ব্যাগের ভিতরে আপনি আপনার সমস্ত টিকে থাকার কিটটি রেখেছেন keep
ডলারের দোকানে সবকিছু কিনুন, কখনও কখনও ডলারের নীচে জিনিস থাকে!
একটি ছোট ব্যাগ মধ্যে সবকিছু বহন করুন।
আপনার বেঁচে থাকা কিট ব্যাগটি লেবেল করুন, আপনি এটি আপনার পেন্সিলের ক্ষেত্রে বিভ্রান্ত করতে চান না।
একটি রিচার্জেবল ব্যাটারি নিন যাতে জরুরী পরিস্থিতিতে আপনার ফোনটি আপনার উপর না মারা যায়।
এটি বন্ধ রাখুন এবং দূরে সরিয়ে রাখুন যাতে কিছু না পড়ে। আপনি কিছু হারাতে চান না, বা আপনার জন্য কেউ এটি খুঁজে পেতে চান।
আপনার পিরিয়ডের সরবরাহগুলি আপনার লকার / ব্যাগ / পার্সে আলাদা ব্যাগে রাখুন যাতে অ্যাক্সেস করা আরও সহজ easier
এটি আপনার ব্যাকপ্যাকটিতে রাখুন এবং যখন আপনি মনে করেন যে আপনার এটির প্রয়োজন হবে কেবল তখনই তা বাইরে নিয়ে যান। আপনি চাইছেন না যে কেউ যদি এখানে কিছু ব্যক্তিগত থাকে তবে সেখানে কী আছে জিজ্ঞাসা করছে।
আপনি নিজের সরবরাহগুলি একটি মেকআপ ব্যাগে রাখতে পারেন যাতে কেউ জানতে না পারে যে এটি প্যাড এবং ট্যাম্পন সহ একটি কিট।
এটিকে একা না ফেলে চেষ্টা করুন, কারণ কেউ হয়তো কিছু চুরি করতে পারে।
সুগন্ধি পরা সম্পর্কে সাবধানতা অবলম্বন করুন। কিছু মানুষ কেবল আতর গন্ধ থেকে ভয়ঙ্কর মাইগ্রেন পেতে পারেন!
যদি আপনি ব্যাগটি আপনার লকারে রাখার পরিকল্পনা করছেন, তবে এটি জিনিসগুলির পিছনে রাখুন বা এটি আপনার জিনিসপত্রের মধ্যে লুকিয়ে রাখুন যাতে আপনার যদি খুব স্পর্শী লকার অংশীদার থাকে তবে সে তা খুঁজে পাবে না।
কিছু স্কুল নির্দিষ্ট কিছু জিনিসকে মঞ্জুরি দেয় না, তাই এগুলি আপনার ব্যাগে রাখবেন না (উদা: চিউইং গাম, সেল ফোন, ওষুধ ইত্যাদি)।
বড় জিনিস কিনবেন না বা আপনার ব্যাগে কিছুই মানাবে না।
materdeihs.org © 2020